Опытному спортсмену в сутки необходимо потреблять не менее 100 грамм белка. Если в течение дня мы можем подкрепиться или использовать протеин, то ночью наши мышцы остаются без защиты, конечно если вы не готовы просыпаться для перекусов. Но есть простое и эффективное решение этой проблемы. Для этого вам понадобиться Casein Pro, купить который вы сможете в интернет-магазине Флекс Спорт.
Полезные свойства добавки:
-
защищает мышцы от катаболизма на протяжении 6-8 часов;
-
препятствует выработке кортизола;
-
способствует выработке строительного белка;
-
способствует полноценному восстановлению после тренинга;
-
подавляет чувство голода;
-
способствует нормальной работе пищеварения.
Состав:
|
700 г |
|
|
|
Порция - 30 г |
|
|
|
Количество порций - 23 |
|
|
|
|
|
|
|
Состав в |
30 г |
100 г |
|
Энергетическая ценность |
124 кКал |
415 кКал |
|
Белок |
23 г |
75 г |
|
Углеводы |
4 г |
13 г |
|
из них сахара |
1.2 г |
4.02 г |
|
Жиры |
2.3 г |
7.7 г |
|
из них насыщенные |
0.8 г |
2.6 г |
|
Соль |
0.21 г |
0.7 г |
|
|
|
|
Ингредиенты:
Смесь молочного протеина (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао порошок, кокосовое масло, эмульгатор (целлюлоза), подсластитель (сукралоза), кристаллический ванилин.
Рекомендации по применению Casein Pro:
-
в дни посещения спортзала – одну порцию перед сном. При отсутствии других видов протеина выпивайте одну порцию за 1-2 часа до тренировки;
-
во время сушки – одну порцию утром после пробуждения, до обеда и за 30-60 минут до сна;
-
в остальное время – одну порцию за 30-60 минут до сна.
Чтобы приготовить одну порцию, смешайте мерную ложку продукта (30г) с 250-350 мл воды или сока. Готовый коктейль выпивайте натощак согласно рекомендациям.
Интернет-магазин спортивного питания